シルバーウィークはいかがでしたか?
お天気も暑すぎず、過ごしやすかったですね
ソラのヨーガ教室では、特別クラスとして、
頭痛・肩こり・目の疲れ・腰痛
といった症状別のヨーガセラピークラスを行いました!
今年のシルバーウィークは、
お仕事とお休みの方が半々くらいかなと感じました。
お休みの中、体がなまってしまい、参加して頂いた方や、
お仕事の後、疲れをしっかりをとるために参加していただいた方や、
初めて参加していただいた方・・・・たくさんの方に参加していただきました。
ありがとうございました
私は、日曜日に伊勢神宮へ参拝しに行ってきました!
ものすごく込んでいましたが、無事参拝できて嬉しかったです。
伊勢うどんも美味しかった
その後は、お彼岸中、お墓参りをしてきました!

彼岸花の白色・・・とてもステキでしたので、思わずパチッ!
日曜日は
朝ヨーガです!
シルバーウィークの疲れを取って、
リセットしましょう!!
27日(日曜日) 9:00am-10:30am
お待ちしております

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